”楽しく”をコンセプトにしているサークルなので苦もなく続けられます。

　運動量はテニスの約二倍です。一時間あたり1034-1300カロリー消費し、一時間あたりに一番カロリーを消費するスポーツとも言われています。フォーブスマガジンでスカッシュが一番健康にいいスポーツと記事が書かれたことがあります。

　みんなが同じスタートから始められ、大きな差がつきにくい。そして、すぐに大会で活躍もできるという可能性も秘めています。メンバーも半数以上がラケットスポーツ未経験者で構成されています。

　日本スカッシュ協会公認の素敵で優しいトレーナーが施設を運営していらっしゃり、月に数回教えてくれるため、誰でもうまくなれます。全国制覇も夢じゃないかも。

　スカッシュは屋内競技のため美白を保ったまま、さらに天候も気にせずプレイできます。さらに冷暖房も完備ですので、快適に運動できます。

　上記にもあるように日焼けの心配もなく、短時間でそれなりの運動量が得られます。適度なプレイは基礎体力のアップにつながり、特に下半身が鍛えられ、おしりや太もものシェイプアップに最適です。また、汗をかく習慣をつけられることで血液循環の促進を期待でき、健康的な身体も期待できます。

　四方壁に囲まれているため、おもいっきりボールを打っても球拾いに行く手間がかかりません。適度に身体をうごかすことができるので心身ともに健全になれます。

　ホームとして活動させていただく施設は個人で所持していらっしゃるものであり、白を基調としたとても綺麗な内装です。さらに、男女別の更衣室、冷暖房完備ですので、安心して気持ちよく練習に挑むことができます。

　施設の方に全面的に協力していただいているので基本的に出費は他のスカッシュ団体と比べ格段に少ないです。その代わりとして、練習の最後に奉仕活動として30分の清掃を行っています。

　提唱者の拙い説明でもスカッシュというまだ知名度もあまりない競技に興味を持ち実際に続けるまでに至ったメンバーたちは誰もが好奇心旺盛で個性豊かです。スカッシュを通していろんな世界観と出会えます。